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Vagnon

LE GUIDE PRATIQUE DES VOILEUSES

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30802
Un ouvrage spécifiquement dédié aux femmes, pour apprendre la navigation, les manœuvres, la préparation, la vie à bord, ...., sans gros bras. Dim. 16 x 22cm. 128 pages.
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Forte de son expérience de coach, l’auteure part du constat que trop souvent encore les femmes sont réticentes, voire complexées à l’idée de s’aventurer sur l’eau. Et une fois à bord, elles ne parviennent pas à prendre leur place ni à s’imposer. Il est plus que temps de lutter contre les idées reçues : non ce sport n’est pas la chasse gardée des hommes, non il ne faut pas que des gros bras pour manœuvrer un bateau.
Émaillé de nombreux conseils à appliquer sans modération, ce guide vous accompagne dans votre pratique de la navigation, depuis la préparation utile avant d’embarquer, jusqu’au b.a.-ba pour bien vivre à bord, en passant par les astuces pour réussir vos manœuvres au port et au large, décupler votre puissance physique dans l’effort, et améliorer votre technique.


Format 16 x 22cm. 128 pages.

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